Proteinové tyčinky jako skvělý zdroj bílkovin. Kolik jich obsahují?
Bílkoviny neboli proteiny by měly být důležitou součástí naší stravy. A to neustále. Kdo začne sportovat, nebo pro koho je cílem redukce váhy ke kterému mu pomůže keto dieta, ten by měl příjem… Číst článek
Proteinové polévky chutnají, zasytí a pomohou k dokonalé váze
Různé druhy krémových polévek jsou během diet celkem doporučovány. Hlavním důvodem je především to, že jejich základní složkou je zelenina, která není ani příliš kalorická a v případě kdy se drží… Číst článek
Proteinové palačinky jsou skvělou snídaní, ale i svačinou nebo obědem
Co je pro mnohé během diety jeden z největších problémů? Jednotvárnost stravy. Ta se obvykle odvíjí jak od samotného dietního režimu, tak následně i od toho, jak konkrétně ho pojmeme. Ideální volbou… Číst článek
Kdy pít proteinové koktejly? Využití mají v mnoha situacích
Pitný režim je třeba bezpodmínečně dodržovat. Stejně tak je třeba tělo zásobovat i dostatkem jídla. Pokud je jedno z toho narušeno, může to mít fatální následky. Možnosti jsou dnes velmi rozmanité a… Číst článek
